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Le lait maternel contient tout ce dont votre bébé a besoin pour se développer* – et il comporte des bienfaits pour vous aussi.

Quelques conseils utiles à appliquer

Six choses que vous devez savoir sur l’alimentation de votre bébé pendant les six premiers mois.

Le saviez-vous? Près d’une maman qui allaite sur trois peut éprouver une condition douloureuse appelée mastite.

Les experts s'entendent pour dire que le lait maternel est le meilleur aliment qui soit pour les bébés.

Tout ce que vous devez savoir sur la façon de tirer votre lait et de choisir le tire-lait qui vous convient le mieux. 

Tout ce que vous devez savoir sur l’allaitement maternel en quatre étapes. 

Il y a tellement d’informations qui circulent sur l’allaitement maternel. Êtes-vous capable de distinguer les faits de la fiction? Testez vos connaissances grâce à notre jeu-questionnaire rapide.

Après six mois, les besoins en énergie et en éléments nutritifs importants (dont le fer, le zinc et les protéines) de votre bébé ne peuvent pas être satisfaits uniquement par le lait matern

Le saviez-vous? Vos seins produisent exactement la bonne quantité de lait maternel pour votre bébé. 

Il est possible que les signaux de votre bébé deviennent très évidents pour vous, selon sa faim. Mais plus vous le faites attendre, plus ses signaux deviendront intenses et bruyants.

Comment savoir si votre bébé nourri au sein est rassasié? Plus une mère allaite longtemps, plus elle répond aux signes de satiété de son bébé.

L’allaitement maternel offre des bienfaits pour la santé de votre bébé tout au long de sa vie.

Pour les bébés, le lait maternel est le meilleur départ dans la vie.

Assurez-vous d’adopter une alimentation équilibrée et riche en éléments nutritifs pour rester en santé pendant que vous allaitez votre bébé.

Parmi les principes suivants de l’alimentation active, pouvez-vous reconnaître les faits et les mythes?

Le saviez-vous? Votre bébé est né avec la capacité naturelle de manger lorsqu’il a faim et d’arrêter de manger lorsqu’il est rassasié.

On dirait qu’il s’agit d’un autre miracle de la grossesse, mais votre corps produit réellement la nourriture pour bébé parfaite: le lait maternel.

Le saviez-vous? Développer votre réseau de soutien dès maintenant peut vous aider à vous sentir bien à l’idée de nourrir votre bébé plus tard.

Saviez-vous que la composition du lait maternel évolue pour répondre aux besoins en évolution de votre bébé?

Le saviez-vous? Les « superpouvoirs » du lait maternel pour votre bébé (et vous) ne sont pas à négliger. La grossesse est le moment parfait pour vous préparer à l’allaitement.

Découvrez ces quatre positions d’allaitement éprouvées qui vous aideront à vous détendre et qui encourageront votre bébé à bien prendre le sein. Laquelle vous convient le m

Une spécialiste en allaitement maternel de Nestlé répond aux préoccupations les plus fréquentes liées à l’allaitement maternel.

Une bonne compréhension de base du lait maternel, de l’allaitement et de votre bébé allaité vous aidera à profiter de chaque moment privilégié avec lui.