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Guide alimentaire de grossesse
Lorsque vous attendez un enfant, avoir une alimentation équilibrée prend un nouveau sens.
4 mins de lecture
Des choix alimentaires pour une grossesse en santé
«Manger pour deux» ne veut pas dire de manger deux fois plus, mais bien de faire en sorte que votre nourriture soit doublement bénéfique.
5 mins de lecture
Votre sélecteur de collations pour la grossesse
Pendant le deuxième et le troisième trimestre de la grossesse, les futures mères doivent penser à ajouter quelques calories à leur alimentation, de préférence avec des aliments sains.
3 mins de lecture
7 semaines de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé est déjà d’une longueur impressionnante de 18 mm. Même si vous ne le sentez pas encore, il bouge.
Apprenez-en plus sur cette semaine.
2 mins de lecture
Soutenir et renforcer le système immunitaire de bébé
Par Dr Ted Jablonski, médecin de famille
3 mins de lecture
Semaine 9 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation
Deux cœurs qui battent à l’unisson, comme le dit la chanson. En fait, le cœur de votre bébé bat parfaitement bien tout seul. Apprenez-en plus sur cette semaine.
3 mins de lecture
Semaine 4 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation
Presque un mois déjà! Il se passe beaucoup de choses en vous cette semaine.
3 mins de lecture
39e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Il est possible que vous ayez ressenti quelques contractions et que vous vous soyez demandé si c’était « ça ». Ne vous en faites pas : vous ne manquerez pas le début du travail!
3 mins de lecture
22e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Si vous pouviez regarder à l’intérieur, vous pourriez voir votre bébé sucer son pouce. C’est la façon dont la nature le prépare à l’allaitement dès la naissance.
3 mins de lecture
L'alimentation saine durant la grossesse: quoi manger, quoi éviter
Il est important de maintenir une alimentation saine et équilibrée. Comme vous le savez, une bonne alimentation présente des avantages pour vous et pour votre bébé en développement.
8 mins de lecture
Une alimentation saine pour les mamans qui allaitent
Tout comme il était important de bien vous alimenter durant votre grossesse, il est essentiel de continuer à bien vous nourrir pendant que vous allaitez.
5 mins de lecture
De combien de calories ont besoin les mères qui allaitent?
Vous ne serez pas surprise d’apprendre que les besoins en énergie et en nutrition augmentent pendant l’allaitement.
2 mins de lecture
Cinq des principaux éléments nutritifs dont votre bébé a besoin dès maintenant
Apprenez-en plus sur les éléments nutritifs essentiels dont votre bébé a besoin dès maintenant et sur la façon de bien choisir vos aliments pendant la grossesse.
1 min de lecture
40e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Temps écoulé! Vous vous sentez maintenant toute prête à rencontrer votre bébé. La plupart des bébés naissent entre 37 et 42 semaines de grossesse.
2 mins de lecture
33e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Six semaines. C’est à peu près le temps qu’il vous reste avant de faire la connaissance de la petite personne qui grandit en vous. Incroyable, n’est-ce pas? C’est ce que nous pensons.
3 mins de lecture
37e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé a tendance à se tenir la tête vers le bas, les bras croisés et les jambes repliées sur sa poitrine, car il n’y a pas beaucoup de place pour bouger.
3 mins de lecture
29e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Vous progressez vers la ligne d’arrivée : vous accoucherez dans environ dix semaines! Votre bébé continue de grandir à pas de géant, et ouvre même grand les yeux maintenant.
2 mins de lecture
14e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé est environ de la taille d’un pamplemousse! L’avez-vous déjà senti bouger ou donner un coup de pied? Si ce n’est pas le cas, cela devrait se produire au cours des prochaines semaines!
2 mins de lecture
31e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Le grand jour approche à grands pas et votre petit bout de chou va bientôt se positionner pour la naissance. Quel bébé ingénieux! Mais vous le saviez déjà.
2 mins de lecture
27e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé doit encore grandir, mais à ce jour, il mesure plus de 30 cm de long et est assez grand pour tenir sur votre avant-bras, entre votre main et votre coude.
3 mins de lecture
36e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
À partir de maintenant et jusqu’au grand jour, votre bébé continuera de grandir. Il mesure déjà 45 cm et il pèse environ 2,9 kg! Apprenez-en plus sur cette semaine.
3 mins de lecture
16e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Si vous pouviez voir en vous et observer votre bébé en pleine croissance, vous pourriez bientôt le voir sucer son pouce! Il a finalement réussi à atteindre sa bouche.
2 mins de lecture
35e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Dans environ un mois, vous tiendrez votre petit amour dans vos bras. D’ici là, votre corps continuera de parfaire votre bébé.
3 mins de lecture
25e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Il reste encore deux semaines au deuxième trimestre. Vous vous préparez pour le dernier tronçon. Apprenez-en plus sur ce qui vous attend à 25 semaines de grossesse.
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