Chercheur d'articles
Quels exercices puis-je faire et quand?
Pendant la grossesse, il est important de faire de l’exercice pour votre santé et celle de votre bébé.
4 mins de lecture
Comment faire face aux douleurs de grossesse et à l’inconfort
Au fur et à mesure que votre corps change, des douleurs de grossesse et une gêne peuvent survenir, tout particulièrement dans votre dos, vos jambes et vos pieds.
2 mins de lecture
Soutenir et renforcer le système immunitaire de bébé
Par Dr Ted Jablonski, médecin de famille
3 mins de lecture
Une future maman n’a pas besoin de «manger pour deux»
1 min de lecture
Convalescence après une césarienne : points à prendre en compte
Comme pour toute chirurgie, la guérison après une césarienne exige du temps et des soins.
3 mins de lecture
Ce qu’il faut inclure dans son sac pour l’hôpital
C’est le temps de penser à ce que vous allez inclure dans votre sac pour votre nouveau bébé – y compris une tenue spéciale pour le retour à la maison – et pour vous.
1 min de lecture
Comment programmer la santé de votre enfant
Ce qu’il faut manger durant la grossesse pour donner à votre bébé le meilleur départ possible dans la vie.
4 mins de lecture
Comment traiter les nausées matinales en début de grossesse
Les nausées matinales peuvent frapper à toute heure du jour ou de la nuit, surtout en début de grossesse.
2 mins de lecture
Des choix alimentaires pour une grossesse en santé
«Manger pour deux» ne veut pas dire de manger deux fois plus, mais bien de faire en sorte que votre nourriture soit doublement bénéfique.
5 mins de lecture
Le saviez-vous? Des choix alimentaires judicieux pendant la grossesse peuvent préparer votre bébé à un avenir plus sain.
5 mins de lecture
Renforcez votre confiance pour l’allaitement maternel
Le saviez-vous? Développer votre réseau de soutien dès maintenant peut vous aider à vous sentir bien à l’idée de nourrir votre bébé plus tard.
2 mins de lecture
Changements physiques et hormonaux durant la grossesse: problèmes et conseils
La grossesse est une expérience trépidante: non seulement anticipez-vous la journée où vous tiendrez enfin votre bébé dans vos bras, mais votre corps subit des changements étonnants.
8 mins de lecture
Comment faire de l'exercice en toute sécurité pendant la grossesse
Pourquoi 30 minutes par jour peuvent changer votre vie.
5 mins de lecture
Dix conseils pour un bon sommeil au cours du troisième trimestre
Stress, bouleversement hormonal et ventre qui prend de l’ampleur: tous ces facteurs peuvent causer de l’insomnie, des rêves et des cauchemars nocturnes, entraînant de la fatigue et de la somnolence
2 mins de lecture
Semaine 3 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation
Vous êtes au tout début de l’aventure. Vous ne pouvez encore rien voir, mais cela ne veut pas dire qu’il ne se passe pas grand-chose.
4 mins de lecture
Quatre façons de réduire les risques d’allergies chez votre bébé
Le saviez-vous? Une alimentation saine et un mode de vie sain peuvent réduire les risques que votre bébé développe des allergies.
1 min de lecture
Liste de contrôle pour la planification d’une fête prénatale
L’arrivée d’un bébé est une excellente excuse pour organiser une fête.
2 mins de lecture
Un bon régime alimentaire avant, pendant et après la grossesse
Avant même le moment de la conception, chaque bouchée compte. Attendez, cela fait beaucoup d’éléments à prendre en considération, non?
6 mins de lecture
Cinq des principaux éléments nutritifs dont votre bébé a besoin dès maintenant
Apprenez-en plus sur les éléments nutritifs essentiels dont votre bébé a besoin dès maintenant et sur la façon de bien choisir vos aliments pendant la grossesse.
1 min de lecture
Est-ce le grand jour ? Plans de naissance et signes du travail.
Voici une description de ce qui commence au troisième trimestre et qui dure jusqu’à votre accouchement.
4 mins de lecture
Qu’est-ce qu’on peut manger sans danger pendant la grossesse?
Le saviez-vous?
2 mins de lecture
À vos marques, prêts... allaitez!
Le saviez-vous? Les « superpouvoirs » du lait maternel pour votre bébé (et vous) ne sont pas à négliger. La grossesse est le moment parfait pour vous préparer à l’allaitement.
2 mins de lecture
Ramener bébé à la maison: sièges d'auto pour bébés
Il y a tant de choses à faire avant la sortie de l'hôpital de bébé.
3 mins de lecture
Protection de l’enfant: la sécurité d’abord!
Votre maison va bientôt devenir le lieu de toutes sortes de premières fois pour le nouveau venu dans la famille; veillez à ce que tout le monde puisse profiter de chaque moment unique dans un envir
7 mins de lecture